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济南查体:你对血压了解多少?

在体检过程中,做一般检查时很多客人会有血压方面的异常,大体分两点:一是高血压,再就是低血压。下面我们详细讲解一下这个体检项目

高血压

一、高血压的概念

1、安静状态下,收缩压≥140mmHg,和(或)舒张压≥90mmHg 即属高血压。

2、正常血压范围:收缩压 90~139mmHg,舒张压 60~89mmHg。

3、血压正常高值范围:收缩压 120-139mmHg、舒张压 80-89mmHg。

二、高血压的分级

1、理想血压:收缩压 90~120 和舒张压 60~80mmHg,

2、正常血压高值:收缩压 120~139 和(或)舒张压 80~89mmHg,

3、一级高血压:血压范围:收缩压 140~159mmHg,和(或)舒张压 90~ 99mmHg。

4、二级高血压:血压范围:收缩压 160~179mmHg,和(或)舒张压 100~ 109mmHg。

5、三级高血压:血压范围:收缩压≥180mmHg,和(或)舒张≥110mmHg。

三、高血压的诊断

采用经核准的汞柱式或电子血压计,测量时安静休息坐位时上臂肱动脉部位 血压,一般非同日测量三次血压值收缩压均≥140 和(或)舒张压均≥90mmHg 可诊断高血压。病人既往有高血压史,正在使用降压药物,血压虽然正常,也诊断为高血压。

四、体检中遇到高血压

1、在结果显示血压偏高时,需结合个人的年龄,“平时有没有测血压?有没有高血压病史?”,再结合心电图、心脏彩超的情况综合来看有没有高血压 的相关表现。

1) 像年轻人,如果血压稍有点高,是不是前一天有没有熬夜、喝酒?测血压时是否紧张,测血压时的状态。如果有以上这些情况,建议放松心情,监测血压,不一定就是高血压病。建议:养成良好的生活方式,监测对比体重指数、血脂、血糖、尿酸、血管情况等项目检查。

2) 如果是老年人,并有高血压病史,需要要留意体重指数、血脂、血糖、 尿酸等指标。

2、很多客人会反复问血压高了怎么办?我没有什么不舒服,为什么会血压 高?又或者我回家测血压没这么高呀,是不是你们测得不准之类的问题。

根据情况,如果是年轻客人,血压值不特高,应告知偶尔一次在体检中心或医院、门诊等测得的血压偏高,不一定就是高血压,因情绪紧张、上下楼梯、到处走动后,身体都处于不平稳状态,测出血压值往往会偏高。

血压常用的测量方法有 3 种:

一是到医院、门诊、体检中心等测血压;

二 是在家自行测血压;

三是 24 小时动态血压。

五、高血压的治疗

降压治疗的目的是减少高血压病人心脑血管的疾病发生率和死亡率。需在内科医生指导下治疗,使血压降至正常范围,防止并发症。建议劳逸结合,保持良好心态,低糖、低盐、低脂饮食,戒烟限酒,适度运动,控制体重。需要定期复查。

高血压早期往往没有明显的不舒服,但要重视,这是治疗的关键时机。

低血压

一、低血压的定义

低血压(hypotension)是指血压低于正常的水平。目前,世界卫生组织对 低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人上肢动脉血压低于 90/60mmHg (12/8 kPa)即为低血压。急性、病理性低血压常有头昏、晕厥、视野模糊、恶 心等症状。低血压患者以体位低血压和餐后低血压较为常见。

二、低血压的发病情况

据统计,在我国,年龄≥65 岁时,体位性低血压的发生率可达 20%~50%,年龄 ≥80 岁人群中发生率为 27.2%,合并高血压者发病比例更高。餐后低血压在居家护 理的老年人中发生率为 24%~36%,在住院老年人中更高,为 61、6%~74、7%

三、低血压的分型

1、生理性低血压:指一部分健康人群,其血压值虽然已经达到了低血压标准,但是没有任何其他症状。多见于体质比较瘦弱的青中年女性、老人。除血压偏低外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常。

2、病理性低血压:指人体某些器官或系统的疾病所造成的血压降低。慢性 者可见于慢性营养不良症、特发性或肥厚性心肌病、慢性缩窄性心包炎、高度的 主动脉瓣狭窄等。服用抗抑郁药、降压药等也可以引发低血压。

3、孕期低血压:由于怀孕期间血液循环系统迅速膨胀,导致血压下降,此 属于正常现象,血压通常会在生完孩子后恢复到孕前正常水平。除此之外,当孕 期发生缺铁性贫血时,也会引起低血压。

四、低血压应该做哪些相关检查?

1、心电图、超声心动图或心脏造影检查,判断有无引起低血压的心血管 系统疾病及外周血管疾病。

2、外周血管多普勒超声检测或血管造影检查,明确是否患有外周血管疾病。

3、磁共振成像检查了解有无脊髓空洞等脊髓病变。

4、血常规、血糖、尿糖、甲状腺功能检测,以及其他内分泌检查,排除 贫血、糖尿病及甲状腺疾病等。

5、生理性低血压患者一般无需特殊治疗,只要平时加强营养,注意锻炼, 预后良好。

五、做体检项目时发现低血压

1、低血压首先要注意年龄,看看有无不舒服?一些偏瘦的女性和较瘦的老年人,容易出现低血压的情况。

2、平时测量血压偏低,但是没有什么不适症状,应该要注意什么?

(1)首先要注意加强营养,饮食方面合理荤素搭配,保证摄入全面充足的营 养物质。忌寒凉食物及茶饮,如芥菜、芹菜,浓茶、花旗参茶等。偏瘦的女性特别要注意不要刻意控制饮食减肥,并可适当补充一些桂圆,大枣,党参,北芪等补血益气的中药。

(2) 平时注意适量多饮水,增加适量盐份的摄入。

(3) 中午休息时间不宜过长,以半小时左右为宜。

(4) 平时体位变化时,不宜过快,防止岀现体位性低血压。

六、低血压应该注意些什么?

1、适当加强锻炼,保持良好的精神状态,以便改善血管的调节功能,加速血液循环,避免血压偏低。

2、多喝水,少喝酒:酒精会使人脱水,即使适度饮酒,也能降低血压。另 一方面,水可以对抗脱水并增加血液容量,血压低的老人每日清晨可喝一杯淡盐水,或者吃稍咸的饮食,使患者多喝水可增加血容量,从而升高血压。3、加强营养,多食易消化富含蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼、奶酪、牛奶等, 多喝汤多饮水,适当增加盐分的摄入,同时注意补充铁剂和维生素,防止贫血。

了解完高血压和低血压会发现,还是血压正常了好。所以要关注自己的健康,定期体检,毕竟没有人会为你的健康买单!

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